رواني روغتیا هغه روغتیا ده؛ چې تاسې سره د ورځینیو فشارونو او ننګونو پر وړاندې مرسته کوي، ستاسې ټولیزې هوساینې ته اشاره کوي، رواني روغتیا ستاسې د اړیکو د کیفیت، د احساساتو د اداره کولو او ستونزو سره د مقابلې څخه بحث کوي، مونږ تاسې ته ستاسې د رواني روغتیا د ودې لپاره لس غوره لارې در ښايو، دا به تاسې سره ستاسې د رواني ورغتیا د ساتنې په برخه پوره مرسته وکړي! […]
داسلام سپيڅلى دين د اخروي نيکمرغيو ترڅنګ د دنيا د ژوندانه د ټولو اړخونو لپاره بشپړ اوپوره قوانين لري. اسلام مونږ ته دنورو نيکو لارښوونو سره سره په ژوند کې د اعتدال او منځلارې درس […]
شین چای له لرغونو زمانو راسې کارېږي، خو د نورو زیاتره جوړو شویو څښاکونو برعکس چای ډېر طبیعی دی او له دې امله یې تر روغتیایي زیانونو ګټې ډېرې دي. دلته یې ځينو روغتیايي ګټو […]
زیاتره خلک په دې نظر دي چې وطنۍ هګۍ تر بازاریو یا فارمي هګیو ډېرې ښې دي، په دې خاطر یې بیه هم لوړه ده او خلک یې هم ډېرې په شوق کاروي. خو ایا […]
ډیرو څیړنو موندلې چې د ټولنیزو رسنیو د ډیر استعمال او د خپګان، اضطراب، نارام خوبۍ، یوازیتوب، او حتی د ځان وژنې فکرونو دزیاتوالي ترمنځ قوي اړیکه شتون لري. دا حیرانتیا نده چې د بد عادت […]
! چاغښت او ډنګر توب د انسان په فزيکي ښکلا اغېزه لري. ځينې غواړې چې خپل وزن اضافه کړي او ځينې نور يې بيا د ډول،ډول درملو،سپورټ رژيم کې د ځان اچولو او يو شمېر […]
انار د ګران هیواد مشهوره او خوندوره میوه ده، د ښاېسته رنګ، ښه خوند او دسترخوان د ښکلا تر څنګ بلها شی روغتیايي ګټې هم لري. د پوټکي لپاره په انارو کې سي ویټامین پرېمانه […]
د ماشومانو ټوکي ټکالې د هغوی د هوښيارۍ او ځرکتیا نښه ده. په ترکیه کې یوه ترسره شوې څېړنه ښيي چې ټوکي ماشومان تر نورو ډېر هوښيار وي او په ماشومانو کې د ټوکو او […]
د چا چې کار د کمپیوټر سکرین سره تړلی وي، په هغو کې له ۵۰٪ تر ۹۰٪ خلک د سترګو په ستړیا اخته کېږي. د دفترونو کارکوونکي، محصلین او زدهکوونکي له دې حالت سره ډېر […]
يوه کيسه ده چې کوم پاچا پر يوې پراخه سیمه پاچايي کوله، يوه ورځ يې هوډ وکړ چې په دې سيمه کې اوږد سفر وکړي، د سفر پر وختيې د لارې د سختيو له امله […]
© ۲۰۲۱ - د دي ویب سایټ ټول حقوق خوندي دي.