څه ډول مؤثره پريکړه وکړو؟
موږ هره ورځ د ډیرو داسې پيښو سره مخ کېږو چې پريکړه کول راته ستونزمن وي لکه: په تلويزيون کې […]
موږ هره ورځ د ډیرو داسې پيښو سره مخ کېږو چې پريکړه کول راته ستونزمن وي لکه: په تلويزيون کې […]
د پروژې مدیریت ته یوه کتنه: که چیرې یو ویوکی وکولای شي د پروژې د مدیریت تعریف وکړي، هغه د
د ډيپريشن تر ټولو لوی علت په خپله خوښ هېڅ نه کول دي! که له وختونو وختونو ډيپريس يئ نو؛
جلغوزي Chilgoza (Pine nuts) له روماني امپراطوري را په دېد خوراکي دانو په ډول کارول کيږي. 100 g جلغوزي په
په دې نړۍ کې راحت نشته هغه ژوند چې تيروې يې له ستونزو ډک دى؛ ځکه چې نه د خپل
ایا تاسو کله هم احساس کوئ چې تاسو ستورو ته رسیدلي یاست او هیڅکله داسې نه بریښي چې هغه پایلې
ډېری خلک په ورځني بوخت مهال ويش کې وخت نشي موندلای ،کوم چې د فشار لامل کیږي. دلایل یې د
ډاډه یم چې د انګېزې په اړه به مو څه نا څه خامخا اورېدلي وي او درته معلومه به وي،
قبضیت (Constipation) څه ته وایي؟ نښې نښانې او عوامل یې کوم دي؟ درملنه او مخنیوی یې څه دی؟ قبضیت: که
ممکن ژوند په خپلو سختیو او حوادثو موږ غافلګیره کړي، ډیر کله داسې کیږي چې ټول مصیبتونه ناڅاپي او هممهاله
ستاسو د ژوند هدف او بشپړ ظرفیت موندلو لپاره انقلابي طبیعي او قوي لار ایا تاسو د ژوند په اوږدو
په ورځني ژوند کې چې بهر وځو، نو هره ځای کې بېوزله سوالګر وینو او دوی د سوال، خیرات او